יוגה עם דרינה ברחובות - קבוצות ופרטי

מאפיינים

תיאור

אני יוצרת תוכניות יוגה אישיות, מעבירה שיעורים קבוצתיים, מארגנת ריטריטים של יוגה, פיקניקים, טיולים עובדת באופן מקיף על יציבה, חיזוק שרירי הליבה, נשימה, הפחתת חרדה, שיפור הגמישות והתנועה הבריאה. משתמשת בארומתרפיה לשיפור המצב הרגשי. יוגה + יוגה-תרפיה + מדיטציה להרגשה מצוינת!